Jūsu Iedegums Cure Bijusi ledusskapi visi kopā: Tas ir auksts piens!

Tā ir pirmā siltā diena gadā, un jūs beidzot saņemsiet grāvja jaka un sauļoties. Dzīve ir laba... līdz spilgti sarkans saules apdegumu rāda uz augšu. Kamēr jūsu labākais vienmēr sauļošanās krēms un ēna, Tas viss ir pārāk viegli pārspīlēt to uz jūsu pludmales dienās. Tieši tāpēc tas DIY knupīti nāk parocīgiem nākamajā reizē, kad aizmirst losjonu augšu atpakaļ jūsu kakla.

Auksta piena komprese faktiski var paātrināt sadzīšanu jūsu apdegums, saskaņā ar valdes sertificēts dermatologs un dermatopathologist Dr. Adarsh ​​Vijay Mudgil, medicīnas direktors Mudgil Dermatoloģija in Manhattan un Long Island, New York.

Pirmās lietas, pirmkārt, saules apdegumus ir vairāk nekā tikai maiguma un pīlingu. "Ar saules apdegumu, jūsu DNS sabojāta ar UV gaismu, kas var izraisīt ādas šūnu mirt," Dr. Mudgil skaidro. "Tas, savukārt, noved pie atbrīvošanu pro-iekaisuma proteīnu, kas izraisa apsārtumu, iekaisumu, pietūkumu, un sāpes."

Lielākā daļa no mums sasniegt mitrinātāju, lai palīdzētu nomierināt iedzelt, bet jūsu ledusskapis patiesībā satur spēcīgu mājas līdzekli, kas ir labāk nekā jebkurš regulāri ledus bluķa. Nākamreiz mēģiniet mērcēšanas washcloth kādā vājpiena un izmantot to kā aukstu kompresi.

"Forši piens palīdz izvelkamo siltumu prom no ādas," Dr. Mudgil skaidro. "A un D vitamīna pienā ir antioksidanti, kas var palīdzēt palīdzēt sadzīšana ādu. Pienskābe pienā var palīdzēt Salapot dažas no atmirušajām ādas šūnām prom. "

No piena? Tas nav vienīgais pieliekamais vienība, kas var palīdzēt. Jogurts nodrošina līdzīgu efektu, un antioksidantu iepakotu melnā tēja vai nomierinošas auzu vannas var arī palīdzēt neitralizēt iekaisumu.

Tad tur ir labas ol "alveja, kas var veicināt sadzīšanu pirmā un otrā pakāpes apdegumiem, saskaņā ar Mayo Clinic. (Jūs pat varat audzēt savu piegādi mājās!) Ārpusbiržas pretsāpju, piemēram, Motrin, Advil vai Aleve var arī atņemt dažas diskomfortu.

Kaut arī visas šīs lietas var sniegt atvieglojumu, viena lieta, jums vajadzētu absolūti nav darīt, ir izvēlēties jebkurā skalas vai čūlas ka forma. Ja blisters nav pārtraukumu, maigi nomazgājiet to ar ziepēm un ūdeni, un pārklāj to ar antibiotiku ziedi un pārsēju.

Un pirms jūs aizmirst, krājumi uz top pretiedeguma ar Beauty Lab pārbaudīti pie Laba Mājturība institūts. Šīs formulas atzīmējāt katru kasti mūsu testā, un var palīdzēt jums izvairīties no nākotnes postu. (Tikai neaizmirstiet piemērot kādu uz muguras!)

(H / t Ikdienas pasts)