Snack Swap: 6 Labāk-for-You vasaras Uzkodas

Atvairīt tieksmi pēc boardwalk siera kartupeļi ar Snikiddy All-Natural Cheddar siers cepti kartupeļi. Katrs 1,5 unce soma ir 200 kalorijas - daļu no to, ko jūs varētu atrast rīkojumu par naftas izmērcēts, tauku piekrauta oriģinālu.

Karstā laika prasa ledus aukstu kārumu. Nevis pilna tauku konuss, mēģiniet Adonia Melleņu Grieķu Saldēta jogurta Bar. No veidotāji Ciao Bella gelato un šerbets, tas goodie ir garšīgi aizstājējs saldējumu un pulksteņi pie tikai 75 kalorijas pop.

Mēs mīlam guacamole par burgeri un sviestmaizes ar mikroshēmām un salsu, un kā mērci uz crudité. mūsu nevainīgs Guacamole ir visas garšu un creaminess iecienītākās izplatību - ar 40 procentiem mazāk kaloriju.

Saņemiet recepti nevainīgs guacamole.

Vasara ir filma sezonā, un filmas vidējais popkornu. Izlaist sviests drenched, pārāk sālīti veida piedāvāts teātri (pat neliels var maksāt jums vairāk nekā 600 kalorijas) un izvēlieties Angie Movie Pop vietā. Tas ir ideāls daudzums sviesta garšas, tikai mājienu sāls, un četru objektu sastāvdaļu sarakstu. Ērtais 3 cup rādīšana tikai jūs atpakaļ 160 kalorijas.

No padarīt savu Granola bāri skaistums ir tas, ka jūs zināt, tieši to, kas ir 'em. mūsu Cherry-Nut Granola Kvadrāti ir pildīta ar sirds veselīgu auzu, antioksidantu bagātas žāvētiem ķiršiem, un labu-for-jums rieksti un sēklas.

Saņemiet recepti Ķiršu-Nut Granola skvēru.