Best Konservēti kokosriekstu piena varat nopirkt

Konservēti kokosriekstu piens ir, kam ir vairāk nekā uz brīdi. Mīlēja ar Paleo diētu, vegāni, Un gardēžus līdzīgi, konservu stuff var mīmikas piens krējuma receptes, no zupas un karija DIY jogurts un saldējums, pievienojot bagātīgu pienains tekstūru bez pievienotās piena.

Tātad, kā jūs izvēlēties labāko? Mēs ieliekam septiņas zīmoliem testa ar vienu recepti: saputotu kokosriekstu krēmu. Mēs atdzesētu kannas nakti, lai atdalītu stabilu krēmu uz augšu no šķidro apakšas un putukrējumu tos, lai redzētu, kas veikta, un garšoja vislabāk. Spoileris brīdinājums: Mūsu top divi favorīti bija vislētākais!

Vienkārši paturiet prātā, ne iet pār bortu uz kokosriekstu. "Kopumā, kokosriekstu piens var būt piekrauts ar piesātinātiem taukiem un viltīga pievienots cukurs, "saka Jaclyn Londona, MS, RD, CDN, Uzturs direktors pie Laba Mājturība institūts. "Ja jūs izvēlaties vienu no šiem saīsinātajiem versijām, izvēlēties tos, kas ir skaidri marķēti" nesaldinātas "ierobežot salds stuff un apcirpt sirds neveselīgs piesātināto tauku "viņas padomu. Izmantojiet augu bāzes piens, piemēram, nesaldināts pea- vai sojas bāzes piens jūsu citām receptēm, jo ​​tie satur daudz proteīna un mazāk tauku.

Ar to teica, lasīt, lai redzētu, kur jūsu go-to zīmolu rindās.

365 Ikdienas vērtība Organic kokosriekstu piena

Cena: $ 1,99

Sastāvs: organiska kokosriekstu, attīrīts ūdens, guāra sveķi

Pat pēc saldēšanas 24 stundām, nebija skaidrs sadalījums starp krējumu un šķidrums, tāpēc scooping baltā sīkumi nebija viegli. Bet tas saputota par baltu, pūkainu virsotnes ar tīru kokosriekstu garšu - vienkārši vēlos tur bija vairāk par to.

Spriedums: tā vērts! Nopirkt tagad Whole Foods vai Instacart.

Kāposti Farmers Market Organic kokosriekstu piena

Cena: $ 1,99

Sastāvs: organiska kokosriekstu, attīrīts ūdens, organisks guāra sveķi

Punkti tiesības no vārtiem ir USDA Organic - un saturs nelika vilties. Kad putukrējums, tas viens ieguva ar stingrāko un galvenās īkšķi par savu svaigu kokosriekstu garšu.

Spriedums: Labākais garša un tekstūra. Nopirkt at kāposti veikali vai Instacart.

Trader Joe Organic kokosriekstu piena

Cena: $ 1.69

Sastāvdaļas: ūdens, organiska kokosriekstu

Neviens sveķi, pildvielas, vai biezinātājus šajā vienu, tikai ūdens un organiska kokosriekstu. Plus tas izpaužas butaforijas degustācija zīdaini gluda. Viens negatīvie: tas tikai deva apmēram 2/3 tase pātagu.

Spriedums: Ļoti tuvu otro vietu. Nopirkt at Trader Joe s vai Amazone.

Taizemes virtuve Organic kokosriekstu piena

Cena: $ 2,99

Sastāvdaļas: ūdens, kokosriekstu piens, guāra sveķi

Sarkanā CAN ir daudz iet par to: USDA Organic, ar atšķirīgu nodalīšanu cietā un šķidrā, un lielākā daļa saldo kokosriekstu krēmu no tiem visiem ar 1 tasi baltā, pūkains lietas. Vienīgais negatīvais nāca no garšas: kaļķaina!

Spriedums: Izskatās ne pārspētu garšu. Pass!

Dzimtā Meža Organic kokosriekstu piena Classic

Cena: $ 3.49

Sastāvs: organiska kokosriekstu, attīrīts ūdens, organisks guāra sveķi

Ķekara priciest, tas viens nāk ar USDA Organic zīmogu, bet virs cietā krēmu bija vaskots pārklājums, kas nav noārdīt (noteikti izņemiet pirms sitieniem), un gala produkts ir graudaini un pelēki.

Spriedums: Way pārāk pricey par to, ko jūs saņemsiet.

Goya kokosriekstu piena

Cena: $ 2,29

Sastāvs: kokosriekstu piens, ūdens, mikrokristāliska celuloze, guāra sveķi, kālija metabisulfite

Jo ilgāk sastāvdaļu sarakstā bija pagrieziena-off, tas notika ilgāk nekā lielākā daļa, lai pātagu, un gala produkts garšoja mākslīgais.

Spriedums: Trīs streiki, jūs out!

Chaokoh kokosriekstu piena

Cena: $ 2.39

Sastāvs: Coconut ekstrakts, ūdens, citronskābe, nātrija metabisulfite

Par šķidrumi un cietas vielas nav atsevišķi super labi, kas varētu būt iemesls, kāpēc tas nav sakult. Pat vēl ļaunāk, garša saskaņota tekstūru: mīksts un nedzīvs.

Spriedums: Major neizdoties.

---

Coconut putukrējumu Recipe

Coconut putukrējums ir ideāls krēmīga, bez piena Topper par ķirbju pīrāgs, kurpnieks, vai šokolādes avokado pudiņu. Lūk, kā padarīt to:

Sastāvdaļas

• 1 kārba pilna tauku * kokosriekstu piens, atdzesēts nakti
• 1 ēdamkarote saldinātājs, piemēram, kļavu sīrupu, medu vai kokosriekstu cukura

norādes

1. Place maisīšanas trauka ledusskapī uz 5 līdz 10 minūtēm.
2. Liekšķere baltas cietvielas no konservu kokosriekstu pienu (kokosriekstu šķidrums var saglabāt kokteiļus) un vietu atdzesēta bļodā.
3. Izmantojot elektrisko rokas mikseri vai galda mikseris ar noslaucīt pielikumu, ritms kokosriekstu cietvielas, līdz mīksts peaks formā. Kasīšana leju pusēs bļodā, pievieno saldinātāju, un turpini putot vēl minūti.
4. Pasniedz nekavējoties vai nodot hermētiskā traukā ledusskapī līdz pat trim dienām (jums var būt nepieciešams, lai pātagu atkal pirms pasniegšanas).

* Nelietojiet "Lite", kokosriekstu piens, jo tas nav pātagu. Coconut krēms, kas parasti ir biezāka nekā kokosriekstu pienu, var aizstāt - vienkārši būt pārliecināti, atdzesētus pirmo un atsevišķas cietvielas šķidrumu. Idem krējumu kokosriekstu, kas ir līdzīgs kokosriekstu krēmu, tikai ar pievienotās saldinātājs.