Jūsu ceļvedis, kā prātīgi nopelnīt naudu

Jūs esat apmeklējis savu jogas nodarbību, samazinājis zaļās sulas daudzumu un 10 minūtes pavadījis, meditējot ar Headspace lietotni. Bet, ja jūs joprojām jūtaties satraukts un satriekts, iespējams, novārtā atstājat vienu no vissvarīgākajām 2019. gada labsajūtas tendencēm: piesardzību pret naudu.

Veselības aprūpes industrija Lielbritānijā uzplaukst (ik gadu tā ir aptuveni USD 24 miljardu vērta), taču mēs joprojām nerisinām savas attiecības ar naudu. Satraucošs skaits neseno pētījumu liecina, ka slikta finansiālā labklājība ietekmē ikvienu mūsu dzīves jomu. Jaunākie pētījumi no Naudas labdarība atklāja, ka divi no trim no mums nejūtas pārliecināti, pārvaldot savu naudu. Turklāt naudas lietotne Jolt atklāja, ka gandrīz septiņi no desmit studentiem cieš no uztraukumiem, domājot par naudu.

Tomēr tas nav viss sliktās ziņas, jo tas ir vieglāk, nekā jūs varētu domāt mainiet savu viedokli par naudu. Tikai domāšana par savu finansiālo pārliecību nozīmē, ka jūs jau esat paveicis lielu soli uz to, lai būtu piesardzīgāki ar savu naudu.

Ja vēlaties mainīt savu attieksmi pret naudu, tas nozīmē sevis kopšanu ikdienas, nedēļas un mēneša rituālu veidā. Tālāk ir aprakstīts, kā uzlabot savu finansiālo labklājību pārdomātas attiecības ar savu naudu ...

Katru dienu

Ikdienas mijiedarbība ar jūsu finansēm, pat ja jūs nevēlaties par tām domāt, būs tāls, lai izveidotu labākas attiecības ar savu naudu.

“Apņemieties veikt vienu darbību, kas katru dienu uzlabos jūsu finansiālo labklājību,” saka biznesa menedžere Rūta Kudzi. 'Tas varētu būt saruna par savas naudas pārvaldīšanu, lasot rakstu vai komentējot forumu. Tas viss ir par mazu soļu veikšanu. ”

Ievietojiet to praksē

Izmantojiet tālruņa kalendāru. Neils Bage - naudas psiholoģijas speciālists un uzvedības pētījumu biznesa dibinātājs Be-IQ - ierosina ikdienas atgādinājumu pārdomāt savas finanses. "Tas var pamudināt uz naudas piesardzību un palīdzēt jums turpināt virzību uz finansiālās labklājības meklējumiem," viņš saka.

Iknedēļas

Praktizējiet naudas vizualizāciju. 'Piecas minūtes no vizualizējiet savu parādu samazinājumu vai uzkrājumu palielināšanos lai jūs varētu atļauties šos sapņu ģimenes svētkus, faktiski maina jūsu nervu ceļus, ”saka Sarupa Šah no Dvēseles aģenta emuārs. 'Smadzenes nezina atšķirību starp to, kas faktiski tiek darīts, un vizualizāciju, tāpēc, kad jūs vizualizējat, smadzeņu ķīmija rada neironu ziņojumus, ka tas ir jādara. Pārliecinieties, ka esat iekļāvis daudz detaļu, un padariet to aizraujošu. Šo jauno neironu ceļu veidošana palīdzēs jums radīt pozitīvas asociācijas ap naudu un novērst to rašanos jūs turpiniet pieļaut tās pašas kļūdas ap jūsu finansēm, kas rodas bērnībā pieredzi. ”

Ievietojiet to praksē

Hipnoterapeits un bagātības treneris Annabella Zeiddara iesaka meditāciju, lai identificētu savus naudas blokus, kas neļauj jums realizēt jūsu finansiālo potenciālu. Padomājiet par to, kas jums bērnībā tika teikts par naudu un pierakstiet visu, ko atceraties, kā pieaugušie stāstījuši par naudu. Tiklīdz jūs zināt, kādus uzskatus par naudu esat nesis no savas bērnības, varat strādāt, lai tos mainītu, izmantojot apstiprinājumus vai vizualizācijas.

Mēnesī

Veiciet naudas tīrīšanu. Nepieciešams laiks, lai izpētītu bankas izrakstu vai darījumi jūsu bankas lietotnē, uzmanieties no maksājumiem, kurus neatpazīstat, vai par pakalpojumiem, kurus vairs neizmantojat. Tad, ja jums ir laiks, dodieties soli tālāk un pārbaudiet regulāros rēķinus, piemēram, par mobilo tālruni, enerģiju un platjoslas pakalpojumiem. Ja kādu laiku esat bijis pie viena un tā paša pakalpojumu sniedzēja, citur varat atrast lētāku darījumu. Pārbaudiet salīdzināšanas vietnes lai redzētu, vai jūs varētu ietaupīt.

Ievietojiet to praksē

Izmantojiet tādas lietotnes kā Moneyhub, Jolt un Naudas informācijas panelis noņemiet bailes atvērt savus bankas izrakstus. Tā vietā viņi atzīmēs visus jūsu izdevumus par jums, diagrammā parādot, kur tiek tērēta jūsu nauda. “Daudziem no mums ir bail skatīties uz savām finansēm, tāpēc mēs vienkārši neraugāmies,” saka domāšanas centra treneris Suzijs Ašvorts. "Un tad mums ir kauns par to, ka nezinām, kas notiek."

Katru gadu

Iestatiet un pārskatiet savus finanšu mērķus. “Domāšana par konkrētiem mērķiem, kurus vēlaties sasniegt, palīdzēs jums turpināt ceļu,” saka Gregs Hariss, finanšu plānotājs no Unikāli. 'Pārliecinieties, ka jūsu mērķi ir specifiski ' un attiecas uz to, ko vēlaties iegūt ārpus dzīves. Tā vietā, lai teiktu: “Es vēlos, lai mana bankas bilance būtu lielāka”, sakiet: “Es vēlos, lai katru mēnesi būtu papildus £ 100, ko es varētu tērēt aktivitātēm ar ģimeni.” Tādā veidā jūs varat turēties pie viņiem.

Ievietojiet to praksē

Pierakstiet un apņemieties sasniegt sasniedzamos mērķus, piemēram, ietaupot noteiktu summu katru mēnesi, lai palīdzētu jums apzināties skaidrāku naudu. Ja neesat pārliecināts par gada mērķu noteikšanu pats, iespējams, vēlēsities palīdzību no eksperta, piemēram, finanšu konsultanta. Izmēģiniet Garantēts vai Neobjektīvi jūsu apgabala neatkarīgu finanšu konsultantu sarakstam.

Ja vēlaties vairāk lieliska naudas satura, PARAKSTĪŠANĀS ŠEIT katru nedēļu mūsu finansiāli pasakainajam biļetenam!

PIERAKSTĪTIES